FIT & ZEN ZONE
Bleiben Sie während Ihres Urlaubs fit und nutzen Sie unser Fitnessstudio kostenfrei. Die Fit & Zen Zone ist täglich von 08:30 bis 21:30 Uhr geöffnet und für unsere Gäste mit einem persönlichen Code, den Sie von uns erhalten, frei zugänglich. Reservierungen für Yoga Kurse können über "Mein de Lakens'' vorgenommen werden.
Während der Ferienzeiten gibt es auch Yoga am Montag- und Mittwochmorgen von 08:30 bis 09:30 Uhr.
Unterricht am Montag
08:30 Uhr: Yoga mit Ashleigh
09:45 Uhr: Rise & Shine Bootcamp mit Julian
Treffpunkt: Fit & Zen Zone
Reservierungen sind über 'Mein de Lakens' möglich
Unterricht am Mittwoch*
08:30 Uhr: Yoga mit Ashleigh
*Nur im Sommerzeitraum von Mittwoch, 3. Juli bis Mittwoch, 28. August.
Treffpunkt: Fit & Zen Zone
Reservierungen sind über 'Mein de Lakens' möglich
Unterricht am Donnerstag
10:00 Uhr: Pilates mit Dorith
*Nur im Sommerzeitraum von Mittwoch, 3. Juli bis Donnerstag, 22. August.
Treffpunkt: Fit & Zen Zone
Reservierungen sind über 'Mein de Lakens' möglich
Unterricht am Freitag
09:45 Uhr: Rise & Shine Bootcamp mit Julian
Treffpunkt: Fit & Zen Zone
Reservierungen sind über 'Mein de Lakens' möglich
Unterricht am Samstag
08:30 Uhr: Yoga mit Jasmijn
09:45 Uhr: Rise & Shine Bootcamp mit Julian
11:00 Uhr: Kidsfit mit Julian
Treffpunkt: Fit & Zen Zone
Reservierungen sind über 'Mein de Lakens' möglich
Unterricht am Sonntag
08:30 Uhr: Pilates mit Dorith
*(nur in den geraden Wochen)
09:45 Uhr: Rise & Shine Bootcamp mit Julian
11:00 Uhr: Kidsfit mit Julian
Treffpunkt: Fit & Zen Zone
Reservierungen sind über 'Mein de Lakens' möglich
Wassersport
Sie haben Ihren Aufenthalt bei uns gebucht und möchten sich zum Beispiel auch Surf- oder Kitesurf-Unterricht sichern? Dann schau doch mal bei den Schulen Mifune oder Surfana vorbei. Du suchst ein Rundum-sorglos-Paket, dann ist das Pop-up-Surfdorf genau das Richtige für dich!
Private training
Personal Training & maßgeschneidertes Kleingruppentraining! Julian berücksichtigt deine individuellen Ziele. Das können zum Beispiel eine bessere Kondition, Muskelwachstum, Fettverbrennung usw. sein. Jedes Niveau ist willkommen.
Vereinbare deinen Termin unter:
Kids boxing gym
Während der Gruppenkurse im Kids Boxing Gym lernen Kinder und Jugendliche spielerisch das Boxen. Das Training ist für jedes Kind zugänglich und sicher. Sowohl Jungen als auch Mädchen nehmen teil. Durch verschiedene Spielelemente lernen die Kinder das Boxen kennen. Es wird mit Pratzen, Handschuhen und Boxsäcken gearbeitet.
€13,50 pro Person
Reservierungen sind über 'Mein de Lakens' möglich
Pilates
Pilates bietet einen facettenreichen Ansatz mit dem Ziel, den Körper von der Körpermitte her zu stärken. Dein Körper wird nicht nur stärker, sondern auch beweglicher. Ihre Körperhaltung verbessert sich und Ihre Wirbelsäule wird flexibler und stärker.
€13,50 pro Person
Reservierungen sind über 'Mein de Lakens' möglich
Yoga 16+
Erleben Sie das Gleichgewicht von Körper und Geist durch Yoga. Die Kurse konzentrieren sich auf das Stärken und Flexibilisieren von Muskeln und Gelenken sowie auf die Steigerung der inneren Ruhe und Vitalität. Eine wunderbare Art, den Tag zu beginnen und zu sich selbst zu finden. Die Yogakurse sind für Personen ab 16+.
Rise & shine bootcamp
Ein anspruchsvoller Parcours zur Stärkung der Muskeln mit zahlreichen Geräten und Optionen. Das Wetter wird berücksic
€13,50 pro Person
Reservierungen sind über 'Mein de Lakens' möglich