Yoga Wochenende

FREITAG

15:00—17:00 Ankommen und an den Strand gehen

17:00—17:30 Ihre Gastgeberin empfängt Sie und stellt sich vor

17:30—18:30 Abendessen

18:30—19:30 Ruhe und Vorbereitung für das Abendprogramm

19:45—21:00 Yin Yang Yoga

SAMSTAG

09:00—10:00 Frühstück

10:30—12.00 Nirvana Fitness

13:00—14:00 Mittagsimbiss

14:00—16:30 Freie Zeit; Nutzung der Wellnesseinrichtungen/Strand

16:30—17:30 Yin yoga mit Chakra meditation

18:00—19:00 Abendessen

20:00—21:00 Gong meditation

SONNTAG

08:00 - 09:00 Stille Spaziergang

09:00— 10:00 Frühstück

11:00—12:30 Hatha flow

12.30—12.45 Abschluss des Wochenendes

13:00—14:00 Mittagsimbiss

13:00—17:00 Freie Zeit; Nutzung der Wellnesseinrichtungen/Strand

17:00—18:00 Abendessen

PREIS

Der Preis für das Fit&Relax-Weekend beträgt € 374,- pro Person. Darin ist enthalten*:
Übernachtungen / Mahlzeiten / Nutzung aller Saunaeinheiten / Sportstunden
Nicht enthalten: Touristensteuer in Höhe von: € 3,00 p.P.p.N.
*Optional: Behandlungen im Wellnessbus.

ÜBERNACHTUNGEN

Zum Übernachten stehen Ihnen unsere neuen De Waard-Zelte zur Verfügung. Diese sind eingerichtet mit Doppelbetten, einer kleinen Küche mit Kochutensilien und Inventar sowie einem elektrischen Heizofen.
Draußen befinden sich ein Picknicktisch und eine Hängematte, die sich bequem zu zweit nutzen lässt.

Sie kommen allein? Dann besprechen wir mit Ihnen, ob Sie sich das Zelt mit einer anderen Person teilen oder (gegen 50 Euro Aufpreis) in einem eigenen Zelt (falls verfügbar) übernachten möchten.
Es stört Sie nicht, das Zelt zu teilen? Dann teilen Sie sich ein Zelt, in dem jeder sein eigenes „Schlafabteil“ mit Doppelbett hat.

Das Programm des Fit&Relax-Wochenendes endet am Sonntagabend nach dem Abendessen. Sie dürfen die Wellnesseinrichtungen noch nutzen und über Nacht, bis zum Montagmorgen, bleiben.
Am Montagmorgen bitten wir Sie, spätestens um 11.00 Uhr an der Rezeption auszuchecken.

Bitte beachten: Bettwäsche und Handtücher – und vielleicht ein schönes Buch zum Lesen – müssen Sie selbst mitbringen.

VERPFLEGUNG

Wir verwöhnen Sie während des Fit&Relax-Weekends mit leckeren, gesunden Mahlzeiten. Dafür verwenden wir so weit wie möglich biologische Zutaten, Produkte der entsprechenden Jahreszeit und vorzugsweise aus der näheren Umgebung. Natürlich berücksichtigen wir gerne – vorab angegebene – spezielle (Diät-)Wünsche. Teilen Sie uns diese bitte bei der Buchung mit.

Die Mahlzeiten werden in unserem Restaurant „Gestrand“ serviert. Beim Frühstück sind Kaffee, Tee und Orangensaft/Smoothie inbegriffen, zum Mittagsimbiss servieren wir ein Glas Saft und zum Abendessen Tafelwasser. Sonstige Getränke werden gesondert in Rechnung gestellt.

SAUNA ANLAGEN

Unsere Wellnesseinrichtungen im Badehaus „De Wastobbe“ stehen Ihnen zur Verfügung. Hier finden Sie ein türkisches Dampfbad, eine Infrarot-Sauna und eine finnische Sauna. Der Zugangscode liegt bei Ihrer Ankunft in Ihrem De Waard-Zelt bereit.

SONSTIGE INFORMATIONEN

Wenn Sie eine Behandlung beim Wellnessteam im Wellnessbus buchen möchten, reservieren Sie bitte frühzeitig, damit Sie sich darauf verlassen können, dass ein Termin frei ist, Tel: + 31 (0)6-10049549.

Haben Sie noch Fragen zum Programm, zu Ihrem Aufenthalt oder anderen Dingen? Dann wenden Sie sich einfach an die Rezeption unter +31 (0)23-5411570.